睡眠薬｜知ってもらいたいサイト達

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・睡眠薬を飲まないで寝ようとすると眠れなくなります。まずは、睡眠薬を服用し、毎日、眠れるようにすることが大切です。睡眠薬の服用を無理にがまんして、眠れる日と眠れない日を繰り返していると、不眠症はなかなかよくなりません。
・関係者によると、華原は昨年１２月、主演ミュージカルユーミンソング・ミュージカルガールフレンズ(東京・博品館劇場)を気管支炎を理由に途中降板。思うように歌えず、ストレスから睡眠薬を服用するなど、心身が不安定な状態になったという。